Acompañamiento individual

Presencial y on line.

¿Quieres emprender un viaje de autodescubrimiento que te permita conectar con tu cuerpo, tus emociones y tus necesidades? Te animo a que participes en un acompañamiento individual conmigo.

Desde la escucha respetuosa, cuidadosa y libre de juicio, te acompaño en este ejercicio de responsabilidad personal que supone el atreverte a conocerte mejor.

Iniciaremos un proceso de autoconocimiento, transformación y crecimiento que te permitirá aumentar la confianza en tí. Por tanto, descubrir nuevos recursos y nuevas formas de afrontar la vida con mayor libertad. En definitiva, buscando la coherencia entre hacer, sentir y pensar.

Podemos trabajar con todo aquello que te esté sucediendo, en un contexto en el que puedas expresarte y conectar con tu ser más profundo.

Es un espacio para darte cuenta de cómo funcionas, de tus automatismos, de tus creencias limitantes, en el que escucharte, abrazar tu historia, tus dificultades o miedos. Además, todo ello enfocado a generar un proceso de autonomía personal que favorezca la conexión con tu cuerpo, sus ciclos y con tus necesidades.

Desde una mirada amorosa, te acompaño en este proceso que poco a poco te irá liberando del juicio interno. Ya sea generando una mayor autoestima, orientándote hacia relaciones sanas y nutritivas, desde una mayor consciencia y compromiso contigo.

Por último, es una oportunidad para crecer y evolucionar a través del reconocimiento y aceptación de tus emociones y de tus propios recursos internos.

El acompañamiento individual te puede ser útil si:

  • Tienes estrés o ansiedad.
  • Estás en una situación de bloqueo y no sabes hacia dónde dirigirte y quieres hacer cambios en tu vida.
  • Tienes la sensación de que lo que tú haces no tiene tanto valor como lo que hacen las personas de tu entorno.
  • Sientes agotamiento y no puedes más.
  • No te encuentras bien contigo y con tu cuerpo.
  • Generalmente, tus parejas siguen un mismo patrón que no te hace bien.
  • Te cuesta poner límites.
  • No terminas de conectar con el placer y el disfrute.

En esto y mucho más, puedo acompañarte.